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The Big Book of Health and Fitness

von , 2012 bei Skyhorse Publishing

Kategorien: Körperliche Betätigung

Verlag

Skyhorse Publishing

ISBN E-Book

978-1-620-87338-0

ISBN Printausgabe

nicht verfügbar

Format

E-Book

Datum der Veröffentlichung

Januar 2012

Sprache

Englisch

Bewertungen

(noch nicht bewertet)

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23

Taking control of your health and well-being is a necessary and personal journey. From teens and parents fighting obesity in America, to aging baby boomers refusing to go quietly into the dark night—everyone can stay fit, healthy, and active for many years to come! This book lays out a sensible and holistic road map that makes health and fitness an ingrained part of your lifestyle, and an easy-to-achieve goal for both men and women at any age.

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Komponente 2

Komponente 3

Komponente 4

Komponente 5

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