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Der Boulder Coach

von , 2017 bei BLV Buchverlag

Kategorien: Bergsteigen

Verlag

BLV Buchverlag

ISBN E-Book

978-3-835-46244-1

ISBN Printausgabe

978-3-835-41705-2

Format

E-Book

Datum der Veröffentlichung

Dezember 2017

Sprache

Deutsch

Bewertungen

(noch nicht bewertet)

Aufrufe

34

Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken für das Bouldern an der Wand. Taktik: Strategie, Mentales Training, Boulderprobleme erkennen und lösen. Training: Workout, Training am Boden und an Geräten für mehr Griffkraft und Corepower.

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von Tina Uebel, Nikolaus Hansen veröffentlicht 2016 bei Piper ebooks in den Kategorien Bergsteigen, Segeln

Im Bann eines der größten Polarforscher aller Zeiten: Ein Jahrhundert nach Ernest Shackleton folgt die Expedition »S.E.A. – Sir Ernest’s Anniversary« seinem Weg nach dem Untergang der Endurance im Weddellmeer. Dafür brechen zehn Männer und zwei Frauen ... show more
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Seine erste Winterbegehung der Shisha Pangma im Jahr 2005 war ein Meilenstein der Alpingeschichte. 2006 gelang ihm die erste Süd-Nord-Traverse des Mount Everest im Alleingang, und in der Wintersaison 2011/2012 folgten seine beiden bisher größten Erfolg... show more
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