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BodyCROSS®

von , 2017 bei BLV Buchverlag

Kategorien: Sport

Verlag

BLV Buchverlag

ISBN E-Book

978-3-835-46253-3

ISBN Printausgabe

978-3-835-41730-4

Format

E-Book

Datum der Veröffentlichung

Dezember 2017

Sprache

Deutsch

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Gesund und nachhaltig trainieren: auf der Basis natürlicher funktioneller Bewegungen, um im Alltag belastbarer zu sein. Besonders effizient: verbraucht mehr Kalorien als jedes herkömmliche Krafttraining. Abwechslungsreich und motivierend: durch Einsatz verschiedener Trainingsgeräte, Übungsvarianten, Trainieren zu Hause, im Studio oder outdoor.

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